Stressiseisundis on meie keha pideva pinge all ning see väljendub otseselt ka füüsilisel tasandil – südamerütm kiireneb, vererõhk tõuseb ning keha immuunsus langeb. Seda hetkel kus me peaksime tegema kõik, et immuunsust just tõsta. Lisaks ajab stress meid täiendavalt ebatervislikult käituma, näiteks liigsöömise või liigse napsitamise näol. See aga vaid suurendab rahulolematust ning jälle oleme nõiaringi alguses.

Kuidas siis tugevada oma vaimu, et välise stressiga toime tulla? Hästi oluline roll on loomulikult tervislikul toitumisel, liikumisel värskes õhus ning kosutaval ööunel. Kuid kui sellest ei piisa või motivatsioon on nii all, et vajad lisa turgutust, siis eeterlikud õlid on üks odavaim, aga samas väga tõhus viis selleks. Miks mina eeterlikest õlidest vaimustusin oli just nende tulemuslik töö emotsioonidega ning abi üldise tasakaalu hoidmisel. Enam ma ei kujutakski ette teisiti. Eeterlikel õlidel on nimelt omadus kiirelt mõjutada meie aju emotsionaalset osa ning taime keemilisest koostisest lähtuv impulss saab tõsta immuunsust, rahustada keha või tasakaalustada mõistust. See tuleneb taimekeemiast, mille abil suudavad taimed kohaneda, kasvada ning end tervendada. Need samad omadused on varjul igas õlitilgas, mis konsentreeritud kujul saavad aidata ka meid. 

Jagan siinkohal oma kogemust parimate õlidega, millega viha või üldist stressitaset alla tuua ning anda endale aega, eks! Stress ei tekkinud üleöö ning ka leevendus tuleb pikkamisi. Õlid on imelised, nad töötavad sinu jaoks pehmelt ja mis saab olla parem kui leevendus, mis lõhnab nii hästi!